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哺乳期喝可乐多久喂奶
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘冠媛 主任医师
在哺乳期喝可乐后,建议24-48小时以后再喂奶比较合适,可乐由可乐果来制成,里面含有咖啡因,喝了可乐再去喂奶,通过乳汁可以传递给孩子咖啡因,孩子就会较为兴奋、不睡觉、哭闹。可乐里面不光含有咖啡因,还有糖类能量,能够补充母亲需要的能量。哺乳期的母亲责任较大,需要控制住自己的欲望和外界对自己的诱惑,在哺乳期避免吃对孩子不利的东西,让乳汁分泌的更丰富,注意蛋白质、脂类、维生素、矿物质的摄入,少吃辛辣刺激的食物,注意自己的休息和睡眠,情绪保持稳定,才能提供给宝宝最好的母乳喂养。
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