甲状腺术后吃食物的建议主要包括两方面，第一是早餐，第二是尽量减少碘的摄入。1、早餐：甲状腺术后的病人要吃左旋甲状腺素，所以早餐不建议吃豆浆、牛奶、鸡蛋等高蛋白的饮食。因为这些高蛋白的饮食可能会对优甲乐或者对左旋甲状腺素的吸收造成一定的影响，所以太建议早餐吃。吃药4个小时以后，这些高蛋白饮食就基本上不太受限制，可以正常吃。对绝大多数低危的甲状腺癌术后主要是早餐有一定的限制，午餐和晚餐可以正常进食；2、限制碘的摄入：对于中高危的病人，这里的中高危指的是指做危险分层，复发风险中危和高危的病人饮食有一定的限制。这类病人最大程度上或者在一定程度上要限制碘的摄入，因为碘摄入过高，对甲状腺癌有一定复发的风险，所以建议这类病人吃无碘盐，尤其还要尽量的限制一些海鲜的摄入或者尽量不吃海鲜。要清楚海里的食物、鱼类和贝类的含碘量是正常食物的20-30倍，含碘非常高，所以中危高危的病人要尽量限制碘的摄入剂量、少吃海鲜，有条件的情况下要吃无碘盐，其他的基本食物可以正常吃。