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胃癌的预防方法是什么

参与医生

山东中医药大学附属医院 张云杰 主任医师
胃癌的预防方法和所有肿瘤的预防方法都一样,预防实际上是三级预防,包括一级、二级和三级。最重要的是一级预防,一级预防即病因预防,切断胃癌发生的常见病因,它的发生率就大大下降,最主要的是饮食和生活习惯,具体如下: 1、清淡饮食,营养均衡,避免吃腌制食品,如咸菜、咸鸭蛋、咸鸡蛋类食物。过夜的食物尽量少吃,发霉的食物绝对不吃,这些都是引起胃癌、消化道肿瘤非常常见的饮食因素; 2、一定要生活有规律,不能熬夜,如果天天夜间工作,熬夜太多,身体整个生物钟被打乱,肿瘤的发生率也会增加; 3、摒除不良习惯,不喝浓茶,少喝咖啡,大量饮酒对胃消化道刺激相当剧烈,要尽量避免。 对胃疾病要早期发现、治疗,比如胃炎、胃溃疡、胃息肉,一旦发现,要及时干预治疗,以免发生其它变化。
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