热敷对腰椎间盘突出症的治疗有益处，通过热敷、理疗能够使腰椎肌肉的血运加强，从而消除部分炎症，使腰痛的症状得到缓解，既可以用热水袋热敷，也可以用其他的方法热敷，如蜡疗等。除此之外还应该结合其他的治疗方法，如腰背肌的功能锻炼，仰卧位和俯卧位时通过三点支撑、五点支撑以及小燕飞动作，能够使腰椎肌肉强度不断得到加强，从而使腰椎更加稳定，保护腰椎间盘，避免进一步突出压迫神经根。腰椎间盘突出患者还应该减少弯腰、持重、长时间开车等损伤腰椎的动作，以免加重椎间盘向后突出的几率。腰椎间盘突出患者还可以口服非甾体类消炎药和营养神经药物，通过理疗、牵引、佩戴腰围、佩戴支具缓解腰椎间盘突出症的症状。对于腰椎间盘突出症要进行功能性的锻炼治疗，且不能只靠单一的方法。