慢性肾炎生活上要注意饮食、注意运动、定期复查，具体如下：1、注意饮食：以低盐饮食为核心，要求食盐摄入量每天在4-6g，如果一个人吃一袋400g的盐，要求100天才能吃一袋盐。油也要少吃，提倡低脂饮食，以及低嘌呤饮食，要求尽量少吃高嘌呤食物，这样才可以减少高尿酸血症形成机会；2、注意运动：除了饮食外，运动也很重要。运动要适可而止，不能不运动，也不能做太剧烈的运动，慢跑、游泳都比较适合；3、定期复查：慢性肾炎的特点是慢性迁延性疾病，有时会有症状，如轻微脚肿，或眼睛肿，有时也不会肿。这时要定期复查，定期抽血、留尿，观察病情变化、对治疗的反应。