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橘皮泡水喝有什么好处
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北京大学第三医院 霍则军 主任医师
橘子皮泡水喝,有清热、解毒的作用。橘子皮发苦,因此清火、解毒作用较强,橘子皮富含维生素C,有利于机体补充维生素C。用橘子皮加绿豆一起煮,可以治疗皮肤湿热类疾病,如银屑病。橘子皮晒干以后经过1年以上称为陈皮,是化痰的代表药物,多个方子内都有陈皮辅助化痰,如常用的止咳药物,如果是陈皮泡水,作用是健脾、化痰、利湿,与橘子皮不同。橘子皮有清热解毒的作用,属于寒性,如果脾胃虚寒,如食用凉东西引起不适、腹泻,此时要停止饮用橘子皮泡水。
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