滑膜炎患者建议尽量少走路，才能治好滑膜炎。滑膜炎患者主要的治疗原则便是关节制动，减少活动量。滑膜炎是因为关节中的一层滑膜组织受到各种炎症刺激，而导致分泌的液体过多，会超过吸收速度，此时液体便会在关节腔内聚集，聚集到一定程度便会导致关节腔胀痛，而胀痛持续后，便会引起关节的活动受限，这便是滑膜炎产生症状的主要原理。轻度的滑膜炎，无需完全限制活动，尽量减少走路。但对于严重的滑膜炎患者或急性发作期时，除限制走路外，还建议用石膏或者膝关节支具将关节固定在平稳伸直的位置，使关节滑膜尽量得到休息，而避免反复弯曲刺激滑膜。如果不但没有休息还在走路，反反复复地挤压滑膜组织，滑膜会分泌更多的液体。此时滑膜炎治疗起来便较为困难，要想滑膜炎彻底治好，一定要尽量地配合休息。在休息的基础上，再口服非甾体的消炎药、外用贴剂，配合热敷等治疗方案，便可以较快的治好滑膜炎。如果由其他的病因引起的滑膜炎，还需针对风湿、类风湿、强直性脊柱炎、痛风等病因进行治疗，才能尽快地治好滑膜炎。