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经期可以用热水泡脚吗
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首都医科大学北京妇产医院 熊晓燕 主任医师
经期是否可以用热水泡脚,要根据个人的体质情况而定。由于气滞血瘀,导致经血排出不畅,月经量少、颜色发黑、痛经的女性,可以用热水泡脚。脚底有很多穴位,通过热水泡脚可以刺激穴位,促进全身血液循环,促进子宫血液循环,有利于经血排出,使得月经量增多。经血排出、月经量增多,可以缓解由于气滞血瘀造成的痛经症状。如果女性月经量比较多,不适合用热水泡脚,因为可能会使得月经量更加多,甚至会造成经期延长。如果有些人用热水泡脚以后,发生经期延长的情况,在下一次来月经时,就不要用热水泡脚。
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