正常健康成人安静状态下的心率一般是60-100次/分，心率会随着人体的变化存在变化的过程，如果在剧烈运动、情绪激动或者其他活动时，心率会增快，最快可以增加到120-130次/分。心率的快慢还与年龄有关，年龄越小，心率越快，胎儿时期心率可以达到120-160次/分，随着年龄的增长，心率会逐渐下降，老年时期的心率接近60次/分。 对于运动员或者长期锻炼，或者睡眠、安静状态下的人群，心率有时会低于50-60次/分，均属于正常的心率。因此，心率的快慢取决于年龄、身体状况以及活动等。总体而言，只要心率在60-100次/分的范围内，基本上都是正常的心率。