男士备孕可以吃左卡尼汀、生精胶囊、胰激肽原酶、辅酶Q10等药物来提高精子质量。男士备孕之前建议可以查精液常规，明确精液是否有问题。如果精液常规检查各项指标正常，其实没必要吃药。吃药是针对精液质量不好的情况，比如弱精、少精等情况，去调整精液质量。同时也要配合身体、饮食的调整，比如平时加强运动、少熬夜、不要抽烟喝酒、精神放松，饮食上可以多吃牛羊肉、海鲜，新鲜的蔬菜、水果等。还应补充维生素、微量元素，如锌、硒，另外包括肉碱类等营养成分。综合调整精液质量，提高精子的密度、活力，增加受孕的机会。药物治疗一般3个月算1个疗程，一般治疗1-2个疗程，来观察药物治疗的效果，不建议长时间用药治疗。所以如果治疗效果不好，可能需要及时更换药物，调整治疗方案。