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溃疡性结肠炎应该如何预防

参与医生

烟台毓璜顶医院 王莉 主任医师
溃疡性结肠炎的病因尚未明确,目前认为主要与感染、遗传、免疫紊乱、精神紧张、压力较大等因素有关。因此预防首先是要尽可能避免上述诱发因素,做到未病先防。其次,溃疡性结肠炎是慢性容易复发的疾病,防止复发更为重要。预防措施如下: 1、注意饮食卫生,避免进食辛辣刺激、高热量、油腻的食物及牛奶类食品; 2、少吃纤维素含量较高的食物,以易消化食物为主,戒烟戒酒; 3、避免肠道感染,因为一次急性肠道感染既可诱发本病的发生,也可诱发缓解期患者的复发; 4、注意精神心理方面的调节。长期的焦虑、抑郁、过度的精神压力等容易诱发溃疡性结肠炎的发病以及复发。因此,一定要保持良好的心态,保持心情舒畅,避免压力过大,保持乐观、积极向上的生活态度。
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