姨妈是指月经。夏天的时候月经出现推迟，主要与夏天的因素有关，见于以下方面：1、饮食营养不足：由于夏季天气比较炎热，通常出汗比较多，所以消耗比较大。如果在饮食上没有进补的情况下，就有可能会对内分泌造成影响，导致月经出现推迟。因此，建议在饮食上要加强营养，适当地给予进补，减少消耗大的可能性；2、空调温度过低：夏天的时候天气变热，在室内工作通常开着空调，空调开得相对比较低的情况下，就有可能会导致血管出现收缩，血液循环受到一定影响，所以，也可能会导致月经出现推迟。因此，在空调环境下，建议最好是注意保暖，尤其是女性最好不要穿裙子，穿好长衣、长裤，减少外界因素对身体、月经的影响；3、其他原因：一旦出现月经推迟，也建议只要有正常性生活，就需要排除怀孕的可能性，比如可以做早早孕的检测，了解是否已经怀孕。如果怀孕，应根据个人的需求，再决定下一步如何处理。