对于经常便秘的病人，肠癌的发生率会升高，长时间没有排出来的大便称为宿便，里面含有毒素物质，会对肠道产生不利的影响，所以常便秘的病人要注意定期复查，更多的是要预防便秘。 一般鼓励病人多运动、多走路，体育运动能够增强肠道蠕动。饮食的调理，建议病人吃苹果或梨子，每天喝1-2杯的酸奶，能促进肠道消化和肠道蠕动。有部分病友建议吃香蕉，但香蕉能不能够促进肠道蠕动还有争议，有一部分病人吃香蕉后反而会增加便秘，所以也请广大病友注意此问题。便秘更多的是要排除是不是有结肠肿瘤，一般会通过给病人泻药清肠以后做结肠镜，排除是不是因为结肠肿瘤导致排便不畅而导致便秘。