-
收藏
手机看
分享
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
夏天为防止中暑喝什么
- 夏天为防止中暑喝什么
-
参与医生
北京大学人民医院 迟骋 副主任医师
夏天为防止中暑,通常可以饮以下几种饮品:1、含盐饮品:如淡盐水或盐气水等,因为在中暑时,或在夏天高温、高湿环境下,人体大量出汗,体液丢失最主要成分是氯化钠,俗称盐。此时要适当补充盐分,所以建议饮用含有盐饮品;2、清热、解暑饮品:容易中暑体质,一般属于湿热体质或阴虚体质。对于这种体质患者,建议服用清热、解暑饮品或食品,如绿茶、红豆薏米汤、绿豆汤,以及西瓜或西瓜汁等,均具有较好清热、解暑作用;3、药物:部分清热、解暑、除湿作用药物,如藿香正气水,对于预防中暑,以及治疗轻症中暑患者是较好选择。中暑是在夏天高温、高湿环境下,容易出现的一种急症。发生中暑时,患者会表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉酸痛、皮温升高。若救治不及时,会出现重症中暑表现,如热痉挛、热衰竭和热射病等。一旦发现患者中暑,应该立刻将其转至阴凉通风处,解开患者领口、袖口,用湿凉毛巾擦拭皮肤帮助降温,同时经口饮用含盐饮品,必要时使用异丙嗪、氯丙嗪等药物帮助降温。
相关视频