L5是腰椎英文名称Lumbar的第一个字母，S是骶骨Sacrum的第一个字母简称，L5/S1指的是腰5/骶1椎间盘突出。L5/S1椎间盘突出在腰5/骶1椎间盘的位置，指第5腰椎和骶骨之间椎间盘发生突出，而这个部位和腰4/5椎间盘是腰椎间盘突出最常见的部位。腰5/骶1椎间盘突出以后，患者如果没有症状，没有腰疼和腿痛，仅在影像学检查上出现腰5/骶1椎间盘突出，并不需要治疗。平时避免负重、避免弯腰驼背、加强腰背部肌肉功能锻炼，均有利于腰椎间盘突出恢复。腰椎间盘突出个别病例经过一段时间，特别是年轻人，有自行吸收还纳的可能，在临床上不止1-2例，所以对于腰椎间盘突出症并不急于做手术。如果腰椎间盘突出症的患者出现腰腿疼，选择保守治疗，可以卧床休息、加强腰背部肌肉的功能锻炼，口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛，还可以口服甲钴胺等神经营养药物营养神经。如果治疗3个月依然影响工作和生活，可以选择微创手术方法，切除突出的椎间盘，从而缓解腰痛和下肢疼痛、麻木。腰椎盘突出症的治疗需要循序渐进，进行阶梯治疗。