纯牛奶没有丰胸的疗效，成年女性乳房的大小相对固定，不会有明显变化。乳房的主要成分是脂肪和乳腺组织、乳腺导管和腺泡。女性正常乳房在青春期会逐渐发育成熟，主要和两种重要的激素密切相关，包括雌激素、孕激素。孕激素让乳房的乳腺导管增生，结缔组织增多，使得脂肪沉积在乳房，使得乳房丰满变大。在雌激素的作用下，孕激素也使得乳房逐渐丰满。牛奶为人体提供蛋白质的补充，有益于蛋白的营养，而且含有丰富的矿物质钙，有益于骨骼健康。纯牛奶没有含有激素，没有雌激素和孕激素，不会因为喝纯牛奶让乳房明显变大。出生后有三次乳房变大的情况，在两岁之前乳房暂时性发育，叫微小青春期。进入青春期乳房开始发育主要是下丘脑-垂体-卵巢轴苏醒，雌激素分泌增加，青春期成熟以后达到成年乳房大小。成年女性乳房第三次变大，是怀孕产后为了哺乳乳房会变大。很多女性都有误区，认为吃某些食物，包括含有雌激素作用的食物能够使乳房变大。实际上食物可能有微弱的雌激素作用，但是食物不能够等于药物，不能夸大食物的药用功效。有些人认为某些形状像乳房的食物，如火龙果、木瓜，吃了以后能够丰胸，实际上都是错误的观念。