糖尿病患者在饮食上需多加注意，要食用低糖类食材，选择水果时不仅要考虑营养成分，还要考虑含糖量。糖尿病患者在血糖控制相对平稳时，可适量食用低糖分水果，通常以100g水果中含糖量在10g以下的为宜，如青梅、橙子、柠檬、樱桃、苹果、木瓜、猕猴桃、柚子、椰子、枇杷等含糖量较低。但也不能过量食用，会导致糖分累积、摄入量增加等。 一些蔬菜也可当水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每100g糖含量在5g以下，并且富含维生素完全可以代替水果，糖尿病血糖控制不佳以及减肥的患者都可选择食用。若患者血糖控制较好，偶尔也可少量食用含糖量较高的水果，但需注意监测血糖。水果的进食时间，一般推荐在两餐之间，即上午的10点与下午的3点。另外尽量吃新鲜的水果，少喝或不喝果汁。