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月经期间可以艾灸肚脐吗
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中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
月经期间能否艾灸肚脐需根据月经情况而定。肚脐属于人体的神阙穴,部分女性本身月经量正常,甚至月经量较多,此时艾灸肚脐可能造成月经量过多,甚至月经淋漓不尽,进而造成贫血。所以这类女性在月经期间应避免艾灸,更要避免艾灸肚脐。而对于宫寒的女性,存在月经量较少、月经推迟、痛经以及淤血块较多、排出不畅等情况。这时可适当艾灸肚脐,通过活血散瘀的作用,帮助改善症状。艾灸肚脐需注意合适的温度,如果太烫,可在底下垫一块毛巾来避免烫伤。
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