人的脸有时候可能不小心受伤了就会出现毛细血管破裂，破裂之后毛细血管红细胞从血管出来到皮下脂肪层，从而形成瘀青，瘀青不太好看，所以希望尽快的消掉，快速消青的方法如下：1、冷敷：首先就是在损伤的当时，前24小时尽可能对受伤的部位进行冷敷，尤其在皮肤完整、没有破损的情况下，用塑料袋装着冰块，然后毛巾包上，对撞伤的脸部进行冷敷处理，尽可能的使得破损的毛细血管尽快止血，减少红细胞渗透出来，减少撞伤之后对皮下组织的刺激，导致组织液的大量渗出，这样会形成大量的水肿。所以在前24小时要对它进行冷敷，冷敷过后，这个地方出血可能会减少，瘀青范围会小一些；2、热敷：超过24小时以后，无论是瘀青还是水肿都会达到一个高峰，这个时候不再进行冷敷了，改用热敷。因为一般这个时候热敷不会加重水肿，也不会引起出血。热敷会使得受伤的部位循环加快，这样促进已经渗出的组织液吸收，已经渗透出来的红细胞尽量被吸收，这样就能达到消青、消肿的效果。