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当归枸杞泡水喝的功效
- 当归枸杞泡水喝的功效
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参与医生
河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
当归、枸杞泡水喝的功效,具体如下:1、补血:对于血虚所导致的精神倦怠、面色苍白、四肢无力、容易疲倦、失眠多梦、心烦意乱的人,如果适当地喝当归、枸杞泡水,通过补血而有着提振精神、安神助眠、提高身体素质的功效;2、行气活血:对于跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛、气滞血瘀,如果适当地喝当归、枸杞泡水,通过行血化瘀,有缓解疼痛的功效;3、清肝明目:对于肝火上炎所导致的视物模糊、眼睛红肿,通过适当地喝当归、枸杞泡水,有清除肝火、提高视力水平、缓解视力疲劳的功效。
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