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右肩关节退行性改变怎么治疗
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哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
对于右肩关节退行性改变,治疗方法主要如下:1、保守治疗:包括右肩关节短期休息、三角巾悬吊,配合热敷治疗,且避免不良姿势、过度负重、受凉或外伤,可口服塞来昔布、洛索洛芬钠等药物,同时外敷氟比洛芬凝胶贴膏、扶他林软膏等,可以减轻退行性炎症。还需要口服硫酸软骨素、氨基葡萄糖,促进关节软骨修复。每天需坚持肩关节周围肌肉力量训练,如三角肌、肩袖、肌腱,通过弹力带进行抗阻力肩关节活动,以达到训练目的,也可以辅助哑铃进行飞鸟训练,每日训练时间不应少于30分钟;2、手术治疗:如果右肩关节退行性改变症状较明显,伴有肩关节活动受限、关节软骨剥落,形成游离体,产生明显肩关节滑膜炎症,可以考虑肩关节镜微创手术治疗,通过关节镜手术可去除游离体、切除炎性滑膜、修复关节软骨,以促进临床症状减轻。术后需要配合冷敷和后期热敷治疗,同时要坚持肩关节康复训练,可以辅助弹力带进行肩关节抗阻力屈伸和旋转活动,巩固手术治疗效果。
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