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女性高压120低压60正常吗

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
如果女性血压的高压在120mmHg,低压在60mmHg,属于正常、理想的状态。如果血压长期<90/60mmHg,可以因此而诊断为高血压,如果血压在90/60mmHg-120/80mmHg,属于理想的血压状态,如果血压在120/80mmHg-140/90mmHg,属于正常血压值的上限,如果血压值长期≥140/90mmHg,可以因此而诊断为高血压。但是血压需要精准测量才能反复确定,测量血压时,需注意以下几点:1、在测量血压前要静息休息15分钟以上,最好是休息30分钟左右;2、在休息的时间段内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免受到惊吓、剧烈运动,因为情绪波动和运动可能使血压波动;3、在休息的时间段内还要避免喝茶、喝咖啡、抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁可能使交感神经兴奋,而引起血压波动;4、在测量血压时最好连续测量3次,取平均值才能准确反映当时血压的真实状况。
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