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蓝莓和鸡蛋一起吃了怎么办

参与医生

北京大学人民医院 吴春波 主任医师
蓝莓和鸡蛋可以一起食用,如果两者都是新鲜且无变质,则不会有毒性,从而也不会造成不良反应。如果蓝莓新鲜、鸡蛋无变质,患者食用后出现不舒服,可能与个人胃肠道,以及体质有关。因此需要注意,蓝莓和鸡蛋营养价值都比较高,虽然可以一起食用,但要注意控制食用量,尤其对胃肠道功能不好的患者。新鲜的两种食物没有变质不会出现中毒症状,如果不慎食用变质蓝莓和鸡蛋。由于胃肠道功能比较差,则可能会出现胃肠道反应,所以要分清楚是机体不耐受,还是食用变质食物导致的胃肠道反应。如果患者反应比较剧烈,呕吐、腹泻症状比较严重,建议及时到医院救治。如果没有特别严重的呕吐或者腹痛等症状,建议不要再继续食用,使胃肠道得到休息后腹痛、腹胀的症状则能够缓解,之后进食易消化食物,有利于患者胃肠道康复。建议任何美味一定要控制食用量,对此才有利于身体健康,营养得到充分发挥。如果进食过多或者食用变质食物,可能会对机体造成一定伤害,因此健康的生活方式才为最正确的选择。
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