鼻干燥的缓解方法如下：1、药物：最常用的是复方薄荷油滴鼻液，让油性液体滴到鼻子里，可以让鼻腔干燥的症状缓解，薄荷也可以缓解鼻子不通的症状；2、冲洗鼻腔：用海盐水冲洗鼻腔也可以缓解鼻腔干燥，能够把鼻腔里面的干痂、鼻涕冲洗干净，同时能够很好地缓解鼻腔干燥的症状。一定要坚持用药、坚持冲洗，鼻腔冲洗不仅不会对鼻黏膜造成损伤，而且能够保护鼻黏膜，促进鼻黏膜修复；3、改善饮食、环境：平时也需要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，在工作以及睡觉的场所，用加湿器改善环境湿度，这样鼻腔干燥的问题也能缓解。尤其是冬天暖气比较足时，一定要强调加湿器的使用；4、其他：在家里用一些做菜用的色拉油或者橄榄油滴一滴鼻子，也能改善鼻子干燥的问题。