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喝水多尿多是什么原因

参与医生

北京大学第一医院 彭靖 主任医师
喝水多尿多是一种正常的现象,人体对于水的需求要维持一个平衡,就是喝一点水满足身体的需要以后,多余的水分就会被肾脏排出来,就形成尿液,这样可以保持入量和出量的平衡,来维持身体正常的机能。如果喝水多了,超过了身体所需求的水量,肾脏就会将多余的水过滤出来,形成尿液排出体外,就可以保持平衡。所以喝水多了肯定尿就多了,如果喝水少,尿就少。当出现尿少、颜色深的情况下,往往是身体缺水,这个时候需要多补充水分来满足身体的需求。如果在喝水少的情况下,在身体缺水的情况下,喝一些水可能不见得马上就能产生很多的尿液。只有当喝的水已经超过身体所需求的量,这时候就会产生更多的尿液。所以喝水多尿多是一种正常的现象,有些男性可能精神过于紧张、焦虑,喝点水就会想去尿尿,这可能跟精神紧张导致膀胱过度活动有一定的关系,不见得是疾病。总之喝水多了尿就会排得多,这是一种生理现象。
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