颈部两侧疼痛最常见的原因，是颈椎病所诱发的颈肩综合征。患者因为长时间低头、长时间伏案工作，就会造成正常的C型向前的颈椎的生理弧度消失，或者甚至产生反弓。如果出现这样的问题，颈椎的后侧肌肉就会长时间处于紧绷状态，这种长时间的紧绷状态，就会诱发颈肩部肌肉劳损，久而久之就会诱发颈肩部肌肉的肌筋膜炎。颈肩部肌肉的肌筋膜炎，就会造成两侧颈部的后侧，如扯筋一样的酸、胀、疼痛甚至不适。久而久之，就会造成颈椎小关节退变，颈椎关节以及颈椎间盘突出，以及颈椎的骨质增生，诱发神经的压迫症状，进而加重症状，从而导致颈部后两侧的肌肉疼痛，甚至向肩膀、手臂、手指，出现放射样疼痛。这些病变均可为颈椎病引起，早期是因为颈椎的生理弧度改变，颈肩肌慢性劳损诱发筋膜炎引起。后期是因为颈椎退变进一步加重，压迫神经根，引起神经根性的疼痛症状。