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空腹血糖8.0mmol/L需要吃药吗该怎样治疗
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参与医生
首都医科大学宣武医院 胡伟 主任医师
空腹血糖8.0mmol/L先不需要吃药,可以通过综合治疗进行控制。具体如下:1、饮食控制:饮食控制是糖尿病患者治疗的基础,主食粗细搭配适度适量,适量进食新鲜蔬菜、水果,此外还要适量进食肉、蛋、奶,要尽量少油、少盐、少糖。很多轻度糖尿病患者虽然没有吃药,但是通过良好的饮食控制,同样能够把血糖控制相对稳定和满意;
2、运动治疗:科学的运动可以帮助控制血糖和体重,通常建议>5次/周,每次>40分钟的中等强度有氧运动和耐力运动,但是需要结合自己身体,科学、安全的运动。如果有严重的心脑血管疾病,还要注意掌握好运动形式、避免过量;
3、血糖监测:要自我监测好血糖,通过空腹血糖、餐后两小时血糖,定期和医生进行沟通,评估通过生活方式、饮食和运动,是否能达到血糖控制标准;
4、药物治疗:尽管关注血糖,同时还要关注血脂、血压、体重和血小板功能,没有服药并不等于没有治疗,经过长期生活方式改善,有很多患者能够控制满意。但是如果血糖不达标,应该在医生指导下,及时进行药物治疗。
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