- 跌打消肿的方法
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跌打消肿的方法为减少活动,受伤早期可进行冷敷,使受伤处血管收缩,减少损伤局部皮肤血管出血。48小时后,可进行热敷或微波治疗,扩张受损处的血管,促进血液循环,有助于局部淤血吸收,减少疼痛及肿胀等症状。若局部出现淤血,但无皮肤破损等症状,可涂抹红花油或治疗跌打损伤的药物,此类药物可活血化瘀,消肿止痛。
另外,需注意局部皮肤护理和卫生,饮食以清淡为主,切忌辛辣、油腻、刺激性食物,同时避免负荷劳累。若存在积液或积血,可考虑适当抽取积液或手术切开引流,同时可在医生指导下口服活血化瘀药物以促进血液循环,达到早日消肿治疗目的。若造成骨质结构损伤,需要严格制动,活动和负重可导致受伤组织部位损伤加重。
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