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红薯治便秘吗

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 张继舜 副主任医师
红薯可以治疗便秘。红薯是常见的食品,具有丰富的纤维素,摄入体内之后可以吸收水分,促进肠道蠕动,从而促进大便排出,可以缓解轻度便秘。红薯具有丰富的矿物质、维生素,经常食用会提高机体的免疫力,对身体很有好处。但是要注意不要过量摄入红薯,要适量饮食,过量进食红薯,可以引起腹胀等消化不良的表现。便秘临床分为功能性便秘和器质性便秘,在生活中功能性便秘最为常见。便秘的治疗需要采取综合治疗,包括饮食生活的控制,饮食主要多吃粗纤维食物,适当多饮水,同时进行适当运动,可以进行腹部按摩等方法改善。也可以使用促进胃肠动力药物的治疗,以莫沙必利为代表。如果便秘不缓解,可以选择通便药治疗。通便药主要是润滑性泻药、刺激性泻药、膨胀性泻药和渗透性泻药等。通常以采用膨胀性泻药,或者渗透性泻药治疗为主。
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