经常哭不好，分析如下：1、影响心理：经现哭使心理长期处于抑郁状态，容易导致全身各个器官功能紊乱，从而出现各种各样的疾病；2、影响视力：经常哭使眼睛充血、流泪、水肿，从而影响视力，导致患者看东西比较模糊；3、眼部感染：经常哭，有时用手揉眼睛，由于手上有较多细菌，容易导致眼部发生感染，比如眼睑炎、结膜炎、角膜炎、泪囊炎等，如果比较严重，可能影响视力。偶尔哭一哭，可以发泄情绪，缓解消极的情绪，但不建议长时间经常哭，不仅会影响眼部，而且会影响全身，因此建议不要经常哭，平时要养成良好的生活习惯，学会自我调节压力，或者可以经常找心理医生做心理辅导，以此缓解不良情绪，缓解工作、学习压力。如果导致眼部发生疾病，比如发生眼部炎症，则需要积极进行抗炎治疗，比如使用抗生素的眼药水、眼药膏等治疗，如果哭泣之后，眼睛红肿，可以采取冷敷，比如用凉毛巾进行冰敷，以此可以减轻充血和水肿。