收藏 手机看

分享

高血压头晕按摩哪里

参与医生

山西医科大学第一医院 郭洪波 主任医师
中医认为头为诸阳之会,若患者存在高血压并且发生头晕时,可以在头部百会、神庭、风池、太阳穴等部位进行点按。按揉以疏调头部气机,开天门、推坎宫,方法是从印堂、传足,推至神庭,从传足沿眉弓推至两侧的太阳穴,每处按摩36下,同时可以用合谷、太冲、内关等穴进行配伍治疗,达到平肝潜阳、宽胸理气的作用。 如果肝阳上亢比较明显,可以配合行间、太溪,痰湿中阻可以配伍头维、中脘、丰隆,气血亏虚可以配伍足三里、气海等。此外,可以按揉耳背降压沟,双手对应上交头部,晨起后可以做拍手养生操,作为降低血压、缓解头疼和头晕的方法。
相关视频