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糖尿病人能喝啤酒吗
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北京医院 李慧 主任医师
糖尿病患者在整个治疗过程中,饮食控制是基石,没有很好的饮食控制,任何一个治疗方案可能都不能达到理想的血糖控制范围。但建议每个糖尿病患者尽可能要戒酒。
啤酒是夏天最常饮用的一种酒类,含酒精量大概是4%,1g酒精的热量是7kcal,是非常高的数值,以此计算400ml的啤酒相当于30g碳水化合物热量的摄入。
所以,如果一顿饭喝几瓶啤酒,相当于这顿饭的主食热量已经足够,再进食其它碳水化合物或其它物质,每餐的热量摄入就远远超过糖尿病患者应该摄入的标准。
长此以往,不但血糖控制不好,还可能会增加肥胖的风险。所以,糖尿病患者不建议饮酒,如果一定要饮酒,也要注意用量,尽量不要过多饮用啤酒,红酒和白酒也是同一道理。所以对于糖尿病患者,建议最好是戒酒。
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