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豆浆是凉性还是热性

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河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
从中医食疗的角度上来讲,豆浆偏凉性,因此对于体内有虚火和内热的人,如果适当饮用豆浆,能够利用其凉性属性清除体内的虚火和内热,具体如下:1、清除肝火:适当饮用豆浆能够较好地清除肝火,能够较好地缓解肝火上炎所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状;2、清除胃火:对于胃火旺盛所导致的口臭、食欲不振、恶心呕吐、腹痛、腹胀,通过清除胃火能够发挥较好的增进食欲、促进消化的作用;3、清除肠道内的虚火和内热:对于肠道内虚火和内热旺盛所导致的大便秘结、大便干燥、排便困难的人,可以通过清除肠道内的虚火和内热促进粪便排出,有着预防和缓解便秘的作用。
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