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吃山药放屁多正常吗
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湖南省人民医院 廖江涛 主任医师
食用山药后放屁增多,属于正常生理现象。山药有很好的健脾、养胃等药用价值,内含高淀粉、粗纤维食物、微量元素,有很好的降脂、降糖作用,特别是钾含量较高,因此山药是很好的食物。山药也是粗纤维食物,可以助消化,特别是便秘患者,食用山药后会帮助通便,因此食用山药时可能会出现放屁增多,属于正常现象。除山药外,还有其他食物,如红薯、土豆、洋葱、大豆等,都属于产气食物,摄入后也会出现放屁增多的现象。若没有食用产气增多的食物,但经常有腹胀、放屁增多、屁臭的情况,要考虑是否存在肠道微生态紊乱,最好及时就医,以明确诊断。
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