长闭口痘痘的原因如下：1、不良的生活习惯：患者面部清洁不彻底或外涂大量的护肤品、化妆品，使毛囊口堵塞，形成闭口痘痘；2、雄激素水平升高：年轻人在青春期之后由于内分泌的原因，雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓，脂栓刺激毛囊上皮细胞的角化过度，并与角化过度的毛囊上皮细胞的细胞碎片混合，扩张毛囊口形成闭口痘痘。闭口痘痘也称之为闭口粉刺、白头粉刺、封闭性粉刺，粉刺是寻常痤疮的基本损害，或者是特征性的损害。粉刺包括以下两类：1、黑头粉刺：临床表现为与毛囊大小一致的黑色斑点，略高出皮面或与皮面平行，挤压时可以挤出乳白色豆腐渣样脂栓，因此黑头粉刺又称之为开放性粉刺；2、闭合粉刺：发生在面部针头大小的灰白色小丘疹，看不见毛囊口开口部，也挤压不出来脂栓。患者可以用温热水、香皂洗脸，甚至用硫磺皂洗脸，也可以经常用维A酸乳膏清除角化过度的角质，或者水杨酸换肤、果酸换肤的方法祛除闭合性粉刺。