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血压高应该注意什么
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首都医科大学宣武医院 邢华 主任医师
高血压的治疗应该注意以下几点:1、改善生活方式:改善生活方式的原则是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。要限制盐的摄入,因为摄盐量越高,血压越高。而且不限制盐的摄入,吃降压药可能降压效果也不是太好。戒烟、适当地运动、保证充足的睡眠,这也是高血压治疗当中应该注意的问题;2、选择合理的降压药物:降压药物有二氢吡啶类钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂,以及利尿剂。在服用时要遵医嘱,不要血压降到正常以后就随意停药。部分病人认为既然血压已经降到正常,就不用吃降压药,这是错误的观点,因为高血压是可以控制但不能治愈的疾病,一般需要终身服药。
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