儿童枕头里边装荞麦皮比较好，有的是装粮食，但是粮食经常枕里面的东西就会搓出来，比如豆子或者小米，会有轻微渗出，而且这种粮食成分容易长虫子，不是特别好；还有蚕屎比较沉，也不见得有多好。像荞麦皮的轻重是合适的。 此外，装海绵、化纤的东西也可以，但是就是软硬度，对儿童通常不是特别合适，因为有时太软，有时散温也不是特别好。而荞麦皮装的枕头散温比较好，但是有的荞麦皮做得不好，里边还会有一些荞麦粉，这种就应该洗一洗弄干净，就不容易长虫子。有粮食的东西都会容易长虫子。特别小的儿童可以给叠点东西，比如用毛巾给其叠成一定的厚度也可以。小月龄的儿童也不用特别纠结，就是儿童舒服即可，高低、高矮的感觉儿童舒服即可、一般3个月以上的儿童就可以枕枕头，因为3个月以上的儿童脖子颈部的曲度已经形成，有枕头才会利于儿童颈区的发育。