预防脑血栓除了药物防治以外，正常的生活状态、心理状态是预防脑血栓发生的非常重要的方面。具体如下：1、药物方面：预防脑血栓可以服用阿司匹林，就是血小板的抗凝剂，理论上讲，阿司匹林可以长期服用，对预防脑血栓有一定的帮助；2、保持良好的生活状态：做到起居有常、饮食有节，也就是按时起居、按时睡觉、正常吃饭，保持良好健康的生活方式对于预防脑血栓非常重要；3、保持良好的心理状态：人的健康离不开人的精神状态，良好的精神状态是预防脑血栓必备的条件。要有良好的社会适应能力、良好的心态，来应对纷繁的社会矛盾，处在最佳的状态，可以预防脑血栓，这也是预防脑血栓最重要的方法。如果能保持良好的心态、心胸开阔，也有利于预防脑血栓。