收藏 手机看

分享

平常走路的时候的正常心率范围大概是多少

参与医生

首都医科大学宣武医院 李力卓 主任医师
平常走路的时候,正常的心率是60-100次/分,运动的时候>60次/分,但多半也在100次/分之内。马拉松运动员或者参跑的人,心率通常需要控制在120次/分,如果心率过快,虽然没有不适感,也要需要注意运动量已经超出心脏的适应程度,心脏进行代偿性高速的收缩、舒张。平常走路的时候,即使没有感到不适,如果监测到心率过快,建议去医院做检查,可能由于身体较好,心脏、血管代偿,没有表现出任何症状。当出现心率过快,可能器官出现某种问题。
相关视频