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婴儿补充DHA有必要吗
- 婴儿补充DHA有必要吗
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北京大学第一医院 梁卫兰 主任医师
虽然目前在儿童保健指南中没有明确如何补充,但DHA依旧有补充的必要,原因是DHA为不饱和脂肪酸,是婴幼儿神经系统发育很重要的营养元素。神经系统发育,比如神经细胞、神经纤维、神经突触在发育时,需要大量与DHA相关的营养元素,因此给予婴儿释放补充DHA,对神经系统发育有好处。如果母乳中营养比较充分,且DHA含量较高,通常基本可以满足婴儿的生长发育需求。但也存在妈妈营养不太好,或使用的配方奶中DNA含量不足的情况。目前随着对配方奶和母乳的成分研究,发现DHA在母乳中含量较高,虽然在配方奶里逐渐增加DHA,但大部分配方奶中的DHA含量依旧不足。婴儿的神经系统发育主要是前2年,特别是第1年,神经系统中的神经纤维、神经突触、神经细胞都在发育需要更多的营养,而2岁后神经系统发育逐渐变缓,需要的相对较少,所以建议家长应积极给予2岁以内的婴儿适当补充DHA,可促进其神经系统发育,避免由于DHA不足而影响神经系统发育。
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