在过去干眼的发生概率不是很高，干眼常是由于缺乏维生素A引起，有的时候会建议补充维生素A，吃含维生素A含量高的食物，如猪肝、羊肝、胡萝卜一类的维生素A含量高的食物，经过补充以后可以缓解。但是现在生活水平提高，饮食结构也比较丰富，各种食物也没有缺乏，所以维生素A缺乏引起的干眼比较少见，主要的还是跟环境、生活习惯有关系。此种干眼平时饮食也要注意，多吃维生素矿物质含量高的蔬菜、水果。干眼也与睑板腺油脂的分泌有关系，有的人睑板腺功能障碍，睑板腺堵塞，或者分泌不好，或者质量不好，也会引起眼睛干。这些人建议饮食当中也要注意避免吃油脂过高的食物，或者是含有激素的鸡肉等，这些会加重干眼。