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反流性食管炎患者睡觉姿势有什么要求
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘正新 主任医师
反流性食管炎患者,睡觉时需要求床头抬高,尽量取左侧卧位。要求反流性食管炎患者取头高脚低位的姿势入睡,可以将床头抬高15度,让床板倾斜。注意避免只抬高枕头,需使床板倾斜,使贲门口,即胃和食管相接部位倾斜,才能达到依靠重力抗反流的作用,帮助减轻胃食管的反流,帮助食管炎的恢复。反流性食管炎主要是因下食管括约肌的松弛、下食管括约肌廓清能力下降,或者胃压力过高,导致胃酸等胃内容物,在不应出现的情况下反流到食管,甚至反流到口腔,病人会出现反酸水的情况。反流到食管的胃酸会刺激食管黏膜,导致食管炎的发生。根据洛杉矶的分级,可将反流性食管炎分为A、B、C、D级别,A级最轻,D级最重,从A到D是逐渐加重的情况。对于反流性食管炎,除药物治疗以外,还要注意改善生活方式,包括饮食的调整。
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