在现代医学的观点中，性生活频次是个非常个性化的问题，并没有具体的要求。站在性研究的角度，还是有一个推荐值。推荐值就是在新婚阶段，要保证性生活大概是每周3-5次，甚至更多。青壮年期，也就是30-40岁阶段，一般要求每周2-3次。40-50岁每周性生活应当是1-2次。50-60岁，应当是每1个月，性生活2-3次。60-70岁，每1个月性生活1-2次。70-80岁，每1-2个月性生活1次。80岁以上，每1-6个月性生活1次。但是现代医学认为，性生活频次是一个非常个性化的问题，通常受到各种因素影响。一个就是年龄，随着年龄增长，性生活频次会下降，这是由于随着年龄增长，身体各方面的机能会下降，也包括了性功能，这是一个自然规律，不需要紧张或者担心。其他影响性生活频次的因素，还包括身体的健康状态、心理状况、夫妻感情、居住条件、自然环境、经济收入等多种因素。 因此，现代医学认为具体的性生活频次，应当以夫妻双方具体的情况来进行分析，前提是以不引起身体不适为宜。