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女生心率70次/分正常吗

参与医生

武汉大学中南医院 王智泉 主任医师
女性测得心率70次/分,属于正常情况,在成人的心率正常范围之内,即60-100次/分。1天24小时内,心率可能出现生理性的波动。白天情绪激动时、与人说话时,或者爬楼梯后,或者重体力活动后,会发现心率增加的情况。当午睡或者夜间处于深睡状态时,心率处于相对过缓的状态,相对于白天,处于较低的水平状态。测量心率时,应在安静、静息的状态下进行,才能够准确反映心率的情况。不要在剧烈运动,气喘吁吁时测量心率,也不要在与人争执后,情绪激动时测量心率。只有在安静、静息状态下,休息5-10分钟之后,测量的心率才能够真实反映机体的心率情况。总而言之,女生测得心率70次/分是正常的,在成人的心率正常值范围内。
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