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睡眠不好穴位针灸管用吗
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光华中西医结合医院 梁永瑛 副主任医师
失眠是中医临床比较常见的病症,通过针灸治疗可以达到助眠的效果。
失眠主要因心神不安或心神失养不能获得正常睡眠的病证。主要表现为睡眠时间或睡眠深度不足。对于轻症患者,主要为入睡困难以及睡眠较浅;重症患者可出现彻夜难眠症状。失眠虽然并不属于危重疾病,但会影响生活质量以及工作、学习效率。在临床上,通过针灸治疗可以调节阴阳,选择内关、神门、三阴交进行穴位治疗,可以调理脾肾,安神定志。通过穴位刺激,可以促进神经相关递质及睡眠相关激素释放,起到助眠作用。
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