若眼睛怕太阳光而导致无法睁开眼睛，需要通过戴太阳镜避开强烈的太阳光，阳光变得柔和之后则可以睁开眼睛。在面对强烈的阳光照射时，孩子、成人以及老年人均需要戴太阳镜避开强光。若没有太阳镜可以戴帽檐较长的帽子遮蔽阳光，也能够遮挡强烈的光线刺激。因为强光刺激时无法睁开眼睛属于正常表现，虽然人群中的耐受能力存在差异，但较强的光刺激对视网膜均会产生不利影响，所以应尽量在强光下戴太阳镜避免直视强光。另外，在发生日食或日偏食时直接观察也属于不可取的行为，否则强光会刺伤视网膜。