肩后背中间酸胀通常有以下几种原因：1、长期伏案：保持同一个姿势，肌肉处于紧张的状态，产生乳酸堆积，需要经常的起来活动；2、炎症性的反应：出现筋膜炎的表现，建议服用非甾体类的止疼药、贴膏药进行处理；3、受风：风寒或者风湿，会出现肩后背中间酸胀；4、感染性的炎症；5、长期工作、生活压力增大：导致人体肩、后背、脊柱两侧的位置酸胀，需要减少心理压力，进行心理的疏解，分散压力。