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小拇指骨折一个月后可以剧烈运动吗

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华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
小拇指骨折1个月后具有一定的稳定性,但没有较好的抗张力与抗阻力强度,则仍不能进行剧烈运动。尽管可以通过固定或手术,获得一定的稳定性及牢固性,但骨折愈合需3个月,甚至更长的时间,才可以获得较大抗张力与抗阻力的稳定性。若进行剧烈运动可能加重骨折损伤,导致骨折端分裂,后期出现骨折不愈合。通常可以在自身承受范围内进行适量的适应性锻炼,逐渐增加力量及活动范围的训练,可以有效减轻肿胀且有利于术后关节功能恢复,避免关节僵硬与肌腱粘连的发生。同时应避免打球等外力较剧烈的运动,否则将导致不可预计的后果发生,比如再次出现后期骨折且需再次治疗的情况。
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