**吃了辣椒后不需要把奶挤掉**。辣椒只是一种食品调料，并没有必要特别处理。母乳是由妈妈的身体产生的，跟食物的摄入并没有直接的关系。因此，吃辣椒可以继续哺乳，不必担心对宝宝产生不良影响。
不过，如果在哺乳期间吃辣椒后，宝宝出现了不适或肠胃不佳的症状，可以考虑适当地改变自己的饮食习惯，或在医生的建议下使用药物治疗。建议孕妇和哺乳期妈妈们注意饮食卫生，选择新鲜、温热的食物，饮食多样化，食量适中，以保证自己和宝宝的健康。
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