皮肤过敏脸上红肿发痒可能是由于接触变应原、饮食不当、护理不当等因素导致的。在这种情况下，患者可以采取以下措施来缓解症状：
1. 避免诱因：首先应该寻找过敏原，如动物毛发、花粉等，并尽量避免再次接触。同时，应尽量远离尘螨、花粉等变应原。
2. 生活调理：注意避免搔抓脸部，平时要注意防晒、防风，尽量不要用热水洗脸，使用温和的清洁产品，避免搔抓患处。还需规律作息，保证充足的睡眠，避免进食辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、咖啡等，以免对脸部造成刺激。
3. 局部湿敷：如果脸上出现轻微的红斑、肿胀、瘙痒等表现，可以用冷的自来水做湿敷，也可以遵医嘱湿敷硼酸溶液或0.9%的生理盐水，具有一定的改善效果。
4. 外用药物：局部可以遵医嘱涂氧化锌软膏、维生素E乳，如果症状不缓解，可以配合医生涂弱效激素，比如丁酸氢化可的松乳膏，或者非激素类的抗炎药物，包括他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。
5. 口服药物：若自身症状持续不缓解，可以在医生指导下口服抗过敏药物来治疗，比如盐酸西替利嗪胶囊、地氯雷他定分散片等，尽量减轻症状。
如果症状严重或长时间无法缓解，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助。
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